Zioła na suchość w gardle

Składniki:
• Po ½ szklanki rozkruszonych liści bądź koszyczków kwiatowych (kwiatów) podbiału, kwiatów dziewanny, malwy czarnej i liści babki lancetowatej.

Przygotowanie:
• Zioła dobrze wymieszać i umieścić w suchym pojemniku.

Stosowanie:
• 1 łyżkę mieszanki ziołowej zalać 1 szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 15–20 minut. Po odcedzeniu pić koniecznie ciepły napar 2–3 razy dziennie między posiłkami, co najmniej 20 minut przed ewentualnym wyjściem na powietrze. Do naparu można dodać nieco miodu pszczelego - najlepiej lipowego bądź akacjowego.

Pożytek dla zdrowia:
• Napar z tej mieszanki zawiera dużą porcję śluzów, które powlekają i regenerują zainfekowane błony śluzowe całych górnych dróg oddechowych.Takie działanie zdecydowanie pomaga w dyskomforcie spowodowanym uczuciem suchości i „drapania” w gardle, trudnością z przełykaniem, chrypką z przejściowym zanikiem głosu. Lek upłynnia także flegmę zalegającą w oskrzelach i gardle (działa wykrztuśnie) i łagodzi napady suchego kaszlu.