Składniki:
- 1 kg mielonego mięsa (kurczak lub indyk)
- 1 brokuła
- młoda mała kapusta
- 1 cebula
- pieczarki
- szczypiorek
- biała część pory
- koper
- chili
- kurkuma
- sól
- pieprz
- łyżeczka tłuszczu palmowego
Brokułę, kapustę, cebule, pieczarki, szczypiorek, por i koper pokroić. Podsmażyć na tłuszczu palmowym kapustę, cebulę, pieczarki i por. Mięso dokładnie wymieszać z pozostałymi składnikami i przyprawami do smaku. Piec w piekarniku.
|
Zapiekanka warzywno-mięsna
01:03
dania z drobiu, dania z drobiu przepisy, gotowanie, potrawy z drobiu, przepisy, przepisy kulinarne, przepisy z drobiu, zdrowa żywność przepisy, zdrowe jedzenie przepisy, zdrowe przepisy
No comments
![]() |
0 komentarze:
Prześlij komentarz