Koktajl morelowy

liczba porcji:
czas przygotowania: 10 min 
stopień trudności: łatwe 
kaloryczność: średniokaloryczne 
koszt: tanie

Składniki: 
- 10 dorodnych moreli 
- dojrzały banan
- 11 pełnotłustego mleka 
- 2 łyżki płynnego miodu
- sok z połowy cytryny

Do malaksera wrzucamy pozbawione pestek, lekko rozdrobnione morele, dobrze rozdrobnionego banana, wlewamy miód, sok z cytryny i szklankę mleka. Całość miksujemy, aż składniki się rozdrobnią i spienią. Dolewamy pozostałe mleko, miksujemy przez 3 s. Podajemy zaraz po przygotowaniu, w wysokich szklankach. Z dodatkiem biszkoptowego ciasta lub samych biszkoptów stanowi doskonałe, zdrowe, poprawiające samopoczucie drugie śniadanie.

dodajdo.com
drukuj

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Bestsellery kulinarne